Operacja żylaków kończyn dolnych - czy mogę uprawiać "nordic walking"?

Witam, dwa miesiące po operacji żylaków kończyn to dobry okres na rozpoczęcie uprawiania jakiegoś niezbyt obciążającego sportu. Dla młodej, poza tym zdrowej osoby ,,nordic walking” na niezbyt długich i nie za trudnych odcinkach to dobry pomysł. Wszystko oczywiście w granicach rozsądku. Twój organizm sam podpowie Ci, na jak wiele możesz sobie pozwolić. Przez pierwsze dni niech to będzie kilkaset metrów, kilometr, później sama ocenisz swoje możliwości. Oczywiście w razie potrzeby zawsze możesz skontaktować się z lekarzem. Życzę powodzenia i dużo zdrowia.