- abczylaki.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Ćwiczenia przy żylakach
1
Ćwiczenia przy żylakach
iwona22a:
Witam. Mam 38 lat, rozlegle, niebolące żylaki kończyn dolnych i ok.10 kg nadwagi. Chciałabym zacząć odchudzać się na siłowni poprzez urządzenie Vacu-line, ale nie wiem, czy przy żylakach nie jest to zbyt duże obciążenie. Proszę o odpowiedź na moje pytanie i zaproponowanie ewentualnie innych ćwiczeń na siłowni, by nie pogorszyć stanu nóg - chciałabym zrzucić parę kilogramów i wyszczuplic zbyt grube nogi. Pozdrawiam
Odpowiedzi - Ćwiczenia przy żylakach
Odpowiedź eksperta Lekarz Łukasz Dubielecki
Urządzenia próżniowe powodują wzrost napięcia w ścianach żył i dodatkowe ich rozciągnięcie. Może to prowadzić do pogorszenia stanu Pani żylaków. Najlepsze przy żylakach są ćwiczenia dynamiczne, dobry też jest basen.
Zapraszam do zapoznania się z artykułem Ćwiczenia kontra żylaki.
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz