Dlaczego w czasie ciąży powstają żylaki?

Żylaki w ciąży to dolegliwość spowodowana wrodzoną słabością żył i zaburzeniami prawidłowego funkcjonowania zastawek żylnych. Choroba żylna polega na utrudnionym odpływie krwi z kończyn dolnych. Silne zgrubienia pojawiają się wzdłuż linii żył, szpecą łydki, co gorszą swędzą, bolą mogą prowadzić do zakrzepnięcia żył. Schorzenie może pojawić się już na początku ciąży. Dlaczego w czasie ciąży powstają żylaki oraz jak wygląda ich profilaktyka? Aby poznać odpowiedzi na te pytania, przeczytaj poniższy tekst.

Ciężkie nogi

Jeżeli mamy słabe mięśnie, mało się ruszamy i zastawki są uszkodzone, krew zaczyna się cofać. Wzrasta ciśnienie krwi, która z coraz większą siłą naciska na ściany żył w nogach. Żyły rozszerzają się i nie wracają do swego pierwotnego kształtu. Odczuwamy ciężkie, ołowiane nogi i opuchnięte wieczorem kostki. W czasie ciąży, żylaki to problem, który dotyka ok. 40 proc. ciężarnych kobiet. Żylaki nóg mogą pojawić się już na początku ciąży.

Żylaki kończyn dolnych - przyczyny

• predyspozycje genetyczne (jeśli twoja mama m żylaki, ryzyko, że pojawi się u ciebie - wzrasta),
• nadwaga oraz spędzanie dużej ilości czasu w pozycji pionowej, stojącej i siedzącej,
• mało aktywny tryb życia, w którym nie ma miejsca na sport i ruch,
• w czasie poprzednich ciąży miało się żylaki,
• wpływ hormonów a szczególnie progesteronu, który ma działanie rozkurczające na włókna mięśni gładkich, powodując nie tylko zmniejszenie napięcia żył, lecz również moczowodów oraz jelit.

Żylaki pochwy w ciąży - przyczyny

Żylaki nóg to najczęstsza dolegliwość tego typu u kobiet w ciąży. Zdarza się również, iż żylaki mogą występować na wargach sromotnych i w pochwie oraz odbycie jako tzw. hemoroidy.

Przyczyny żylaków sromu w ciąży to mechaniczne uciski płodu na żyły miednicy. Ciężarna macica działa jak blokada, przyciskając żyłę dolną do kręgosłupa. Żyły ulegają poszerzeniu. Ponadto dochodzą zmiany w układzie krzepnięcia, polegające na zwiększeniu lepkości krwi i krzepliwości, co może sprzyjać powstawaniu żylakom pochwy. Żylaki odbytu w ciąży związane są z anatomicznym przebiegiem naczyń w miednicy. Lewa żyła biodrowa krzyżuje od tyłu prawą tętnicę biodrową wspólną. Pojawiają się bolesne hemoroidy, które wymagają intensywnego leczenia.

Unikaj gorącej wody

Jeżeli ma skłonności do żylaków, unikaj wysokiej temperatury. Gorące kąpiele, sauny, solaria powodują gwałtowne rozszerzenie naczyń krwionośnych i są szczególnie niewskazane w czasie ciąży.

Profilaktyka

Leczenie przewlekłej choroby żylnej w ciąży jest ograniczone. Zdecydowanie nie zaleca się zabiegów operacyjnych na naczyniach krwionośnych u kobiet w ciąży. Także leczenie farmakologiczne nie jest zalecane. Warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w błonnik i witaminę C. Brak rutyny w organizmie osłabia ścianki naczyń krwionośnych kobiety w ciąży.

Nieodpowiednia odzież

Żylakom odbytu w ciąży i żylakom kończyn dolnych sprzyja uciskająca, krępująca odzież. W czasie ciąży zapomnij o ciasnych paskach, zrezygnuj z obcisłych majtek, pończoch i skarpetek.

Żylaki w ciąży mogą zniknąć po porodzie. Jeśli tak się nie stanie, a objawy będą się utrzymywać, należy skonsultować się ze specjalistą. Może on zalecić leczenie farmakologiczne. Nieleczone żylaki mogą być zagrożeniem dla naszego życia.